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Recettes boissons de l'effort

Mis à jour : 11 févr. 2019

3 Recettes boissons de l’effort. Raisin - Pomme - Grenade


Faîte des économies, préparé votre boisson de l'effort d'une façon saine et équilibrée.


Valeur nutritionnelles pour 1 litre : 160 calories - 0g protéines - 40g glucides - 0g lipides



AUX POMMES Mélanger :

200Ml de jus de pomme,100Ml de jus de carotte700Ml d’eau,10g de sucre1/2 citron pressé1 pincée de sel

Préparation : 10min







AUX RAISINS Mélanger :

200Ml de jus de raisin,800Ml d’eau,10g de sucre1/2 citron pressé1 pincée de sel

Préparation : 10min






GRENADES Mélanger :

220Ml de jus de grenade,780Ml d’eau,10g de sucre1/2 citron pressé1 pincée de sel

Préparation : 10min

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