Rémi Eloy
La santé et la vitalité n'ont pas de prix.
Votre hygiène de vie a une grande influence sur vous, vos humeurs, vos attitudes et votre comportement.
C’est pourquoi j’ai décidé de faire un blog en vous apportant de nombreux et précieux conseils, dans différents domaines pour améliorer votre capital santé!
Priorité à l’équilibre et au bonheur. Parvenez à préserver votre moral et ne vous laisser pas dévorer au point d’y laisser votre santé et votre bien-être...
SE DÉBARRASSER DES " MAUVAIS RÉFLEXES "
Mener une vie sédentaire sans activité physique, c’est aussi mauvais pour la santé que de fumer ou de boire de l’alcool de façon immodérée.
L'activité physique surpasse en efficacité la prise de médicaments sur le long terme.
De plus l'activité physique construit une vraie digue contre les maladies couplé d'une diète équilibré l’effet est double.
Gagner du bien être !
